Сватова Регина – опытный инструктор, специализирующийся на растяжке и направлениям по укреплению и оздоровлению спины.
Поможет вам обрести красивую осанку, укрепить мышцы и снять напряжение, а также улучшить общее самочувствие и качество жизни.
Что вы получите:
- Красивую осанку (Забудьте о сутулости и болях в спине! Регулярные занятия помогут выровнять позвоночник и обрести грациозную осанку.)
- Укрепление и снятие напряжения с мышц (Растяжка – это не только гибкость, но и профилактика травм, а также снятие мышечного напряжения и усталости.)
- Улучшение кровообращения (Улучшение кровообращения способствует насыщению тканей кислородом, ускорению обменных процессов, улучшению работы внутренних органов.)
- Увеличение амплитуды движения (Станете более гибкими и подвижными, легко сможете выполнять различные упражнения и повседневные действия.)
Регина— это не просто инструктор, это ваш наставник и друг на пути к совершенствованию тела и духа. Индивидуальный подход, тщательный контроль за техникой выполнения упражнений и позитивная атмосфера на тренировках гарантированы!
