Мой опыт личных тренировок современными направлениями фитнеса - 12 лет.
Люблю crossfit, силовые виды спорта, функциональные тренировки, не люблю растяжку, хоть и могу сесть во все три шпагата.
Я знаю все, что тревожит новичка, сама была такая. И чего ждёт продвинутый клиент, я уже давно занимаюсь сама, и тренирую других. В свое время я сбросила лишних 25 кг, и продолжаю работать над собой. Я знаю как правильно тренироваться, как есть, как похудеть или набрать мышечную массу, как стать красивым и здоровым человеком,помогу вам справится с этими задачами.
Нет ничего невозможного. Любой человек может все, что захочет.
Образование и сертификаты:
