Мой личный опыт тренировок составляет 8 лет.
Ещё год назад моим страхом были кардио и функциональные тренировки , сейчас же это моя страсть, почти такая же, как и тренировки в тренажёрном зале.
Моя любимая цитата (и должна стать любимой цитатой моих подопечных): «Недисциплинированные люди являются рабами настроения, желания и страсти.»
Если Вы устали от постоянной усталости, лишнего веса, плохого самочувствия или просто хотите изменить своё тело и жизнь-тогда жду на тренировках! Главное, помните, что мы с вами в одной команде, а ваши цели являются и моими целями тоже.
Образование и сертификаты:
